★ Neklizajući hvat : Karakteristike sa udobnim rukohvatom sa teksturom PVC-a za sprečavanje klizanja prilikom vežbanja, što može osigurati vašu sigurnost ★ Odlično za vježbe za tijelo : pomozite u toniranju i oblikovanju ruku, ramena, leđa, a također ojačajte mišiće. ★ Bučice bučice stalak za bučice stalak samo sa težinama set držač nivoa bučice okvir za žene postavlja muške funte i klupa mali par pink jeftini polovni šipke inčne brave mrena Olimpijski konektor ručke ručke ručke ručke ručke ručke navojni ovratnik podesive ploče vježbe od 5lb lb 3lb 4lb 20lbs 5lbs 5-50 5-100 5-70 30-50 lbs. Odlično za vježbe za tijelo : pomozite u toniranju i oblikovanju ruku, ramena, leđa, a također ojačajte mišiće. Ploče za utege prekrivene plastikom kako bi se izbjeglo oštećenje poda, pogodno za kućnu upotrebu. Bučice bučice stalak za bučice samo sa tegovima set držač nivoa bučice okvir za žene postavlja muške funte i klupa mali par pink jeftini polovni šipke inčne brave mrena Olimpijski konektor ručke ručke ručke ručke ručke ručke navojni ovratnik podesive ploče vježbe od 5lb lb 3lb 4lb 20lbs 5lbs 5-50 5-100 5-70 30-50 lb Naziv proizvoda : kombinacija bučica odvojiva veličina : 20kg / 30kg / 40kg (44lb, 66lb, 88lb)klasifikacija bučica : gumene presvučene bučice izbor po fitnes efekat : plastična ruka / tanka ručkaglavni materijal : mješavina cementnog željeznog pijeska plastični materijal : pvcsa bučicama možete raditi niz vježbi koje vam pomažu da poboljšate kardiovaskularnu kondiciju, sagorite kalorije, izgradite mišiće ili povećate mišićnu izdržljivost za sport.Prednosti treninga sa bučicamastabilitymorate se potruditi da održite stabilno tijelo i kičmu dok trenirate sa bučicama. Ako radite bench press sa bučicom, morate se potruditi da oba lakta budu stabilna, što se lako može uraditi sa spravom za vežbanje. Balansiranormalno, jedna strana našeg tijela je nešto snažnija od druge, ova neravnoteža se može savladati vježbom sa bučicama. Da biste vježbali sa bučicom, morate napraviti ravnotežu, što poboljšava fizičku snagu tijela. Focus
Dumbbell trening vam omogućava da vježbate jedan po jedan dio tijela. Morate se fokusirati na jednu ruku ili nogu odjednom, jedna bučica se može koristiti za pritisak iznad jedne ruke ili pehar za split nogu kako bi se stvorilo preopterećenje jednog po jednog uda.
BOS
Français
Deutsch
