• Newbie
Jastuk za struk joge, joga blok fitness jastuk jastuk za lumbalan jastuk donji dio nosač nosač rastezanje zdjelica korekcija korekcija jastuka jastuka za pjenu
zoom_in

Jastuk za struk joge, joga blok fitness jastuk jastuk za lumbalan jastuk donji dio nosač nosač rastezanje

KM 8.05

Pristupačnost
check U pristupačnom obliku

Jastuk za struk joge : Ovaj joga jastuk može se koristiti za razne dijelove tijela za praksu Usvaja konvenciona konveksna dizajn strukture koja se blisko uklapa u leđa, masaže duž kralježnice i može učinkovito poboljšati grbu. Pružamo 4 metode obuke, a možete i sami odlučiti za vježbanje. Joga blok Fitness dodatak Donji leđi jastuk : izrađen je od sigurnih i visokokvalitetnih materijala, a može se koristiti s povjerenjem. Mrežna tkanina je vrlo prozračna za vrijeme upotrebe i također je pogodan za ventilaciju i sušenje. Lagana težina i prenosiv, jednostavan za skladištenje i nošenje, pogodno za višestrukog scenarija upotrebe. 37 x 9 x 8cm / 14,6 x 3,5 x 3. Jastuk za potporu lumbalnog za donji dio leđa : Može se koristiti za vježbe na različitim dijelovima, posebno istezanje i opuštanje stražnjeg dijela i struka. Oslobodite lumbalnu nelagodu, vježbajte za ublažavanje nelagode struka i ispravite lumbalni karlični nagib i druge probleme. Prikladna ručka u obliku jastuka u jastuku joge memorijske pjene čini ga praktičnom joga dodatnom opremom. Baš za rastezanje donjeg dijela leđa : Pomoć Poboljšajte držanje kralježnice, smanjujte napetske mišiće i ligamente leđa u ležećim, bočnim i stomačnim položajima za spavanje, takođe se mogu postaviti između koljena kao razmak između koljena. Jastuk Yoga MAT pruža odličnu podršku i pruža čvrstinu i udobnost dok se proteže. Ovaj joga mat je savršen za upotrebu u joga studija, banje, teretana i školama. Jastuk za jogu : učinkovito podržavaju struk prilikom ležeći ravnog, ispravljajući držanje lumbalne kralježnice, podignite struk i jednostavan oblikovanje struka. Idealno za upotrebu kod kuće, u teretani ili joga mat. Izrazite zahvalnost svojoj ženi, suprugu, roditeljima, prijateljima i nastavnicima u Božiću, na poseban dan. Jastuk za struk joge : Ovaj joga jastuk može se koristiti za razne dijelove tijela za praksu. Usvaja konvenciona konveksna dizajn strukture koja se blisko uklapa u leđa, masaže duž kralježnice i može učinkovito poboljšati grbu. Pružamo 4 metode obuke, a možete i sami odlučiti za vježbanje. Joga blok Fitness dodatak Donji leđi jastuk : izrađen je od sigurnih i visokokvalitetnih materijala, a može se koristiti s povjerenjem. Mrežna tkanina je vrlo prozračna za vrijeme upotrebe i također je pogodan za ventilaciju i sušenje.

Condition:
100% Brand New 
Item Type:
Yoga Waist Pillow
Material:
Plush + Memory Foam
Size:
Approx. 37 x 9 x 8cm/14.6 x 3.5 x 3.1in
Instructions:
1. Head exercise:
Put it on your shoulders vertically, lift your chin up, and then turn to the left for 5 seconds. Then turn to the right, hold for 5s, repeat 5 times
2. Shoulder exercises:
Lay the pillow on your back longitudinally, stretch your arms towards the top of your head, keep your palms on the ground and then swing your arms straight to your thighs. Repeat 5 times, stretching your arms as much as possible during the process.:
Lay the pillow longitudinally on the back and lie down with your arms straight. With your hands intersecting your five fingers on the top of your head, stretch your body upwards as much as possible. While exhaling, slowly lower your hands to the sides until they touch your legs. Repeat the action 5 times.:
Lay the pillow horizontally on your shoulders, lie on your back, stretch your hands over the top of your head, back your hands down, and arch your back up for 1 minute.:
3. Leg exercises:
Put the pillow longitudinally under the shoulders and lie on your back. Raise your right foot for 20-30 degrees, hold for 10 seconds, and repeatedly press and lift your toes. Repeat this action with the left foot.
4. Waist exercises:
Lie on your back across your shoulders. Keep your feet shoulder-width apart, bend your knees and push your legs up, place your hands flat on your sides, palms down, and lift your abdomen for 10 seconds.:
Close your legs and bend your knees, extend your hands to your side, palms down. Turn your legs to the left for 5 seconds and turn to the right for 54 seconds. Repeat 5 times:
Package List:
1 x Yoga Waist Pillow:

Izbor kupca..

Push Bar & AB Roller u 1
  • Newbie

Push Bar & AB Roller u 1

Izmjenjivi poklopac stvara mogućnost statičkih ili valjačkih vježbi Mekana drška za pjenu za izuzetnu udobnost Gumeni poklopac za vuču tokom statičkih vježbi kao što su pucanje ili

KM 0.33
Fitness Prva drvena tabla bilansa
  • Newbie

Fitness Prva drvena tabla bilansa

Odbor za ravnotežu drveta Mjeri 15 Koristite oprez kada prvo pokrenete i držite na stolu ili drugu osobu Poboljšajte ravnotežu dok jačate jezgru Za napredne namjene koristite za push up

KM 1.00
Fitness prvi propovjednik curl
  • Newbie

Fitness prvi propovjednik curl

Podesivo sjedalo Spoljni padding za pjenu visoke gustoće Gumene noge za zaštitu poda Napravljeno u kini Podesivo sjedalo Spoljni padding za pjenu visoke gustoće...

KM 52.99